Cómo tomar Prunex 1 para mejorar sus resultados

Si buscas mejorar tu digestión, aliviar el estreñimiento y favorecer la desintoxicación de manera natural, no basta con solo tomar un té laxante de vez en cuando. La clave está en la dosificación correcta y en un proceso progresivo que respete el ritmo de tu organismo.

A continuación, te explicamos cómo tomar Prunex 1 de la manera más efectiva para optimizar tu tránsito intestinal y obtener los mejores resultados.

El Plan Detox de 4 Días: ¿Por qué es tan importante?

El consumo de fibra y extractos naturales debe introducirse gradualmente para que el intestino se adapte y funcione de manera óptima sin causar molestias innecesarias. Por eso, Prunex 1 se recomienda en un protocolo progresivo de cuatro días:

📆 Día 1 y 2: ½ sobre en agua caliente antes de dormir

• Introducir la fibra de manera suave para evitar inflamación o molestias iniciales.
• Permitir que el cuerpo empiece a activar su tránsito intestinal sin efectos bruscos.

📆 Día 3 y 4: 1 sobre en agua caliente antes de dormir

• Una vez que el intestino se ha acostumbrado, se aumenta la dosis para potenciar la limpieza.
• Se mejora la eliminación de residuos retenidos y toxinas acumuladas.

¿Por qué tomarlo por la noche?

El cuerpo tiene un ciclo natural de digestión y eliminación. Durante el sueño, el sistema digestivo sigue funcionando, pero de manera más lenta y eficiente.

• Al tomar Prunex 1 antes de dormir, su acción es gradual y permite que al despertar, el intestino esté listo para evacuar de forma natural.
• Evita interrupciones durante el día y permite un mejor descanso sin molestias digestivas.
• Favorece la absorción de nutrientes al eliminar desechos que pueden obstaculizar la digestión.

¿Y si sufro de estreñimiento crónico? Plan de uso continuo

Si tienes problemas persistentes de estreñimiento, puedes tomar Prunex 1 con mayor frecuencia para mantener un tránsito intestinal regular:

• Mantenimiento: ½ sobre o 1 sobre noche por medio (un día sí, un día no). Esto ayuda a regular el intestino sin generar dependencia.
• Casos severos: Puedes tomar 1 sobre diario durante 4-5 días seguidos hasta que se regule el tránsito, luego reducir a 1 sobre cada dos días según tu respuesta.
• Consejo clave: Bebe suficiente agua durante el día y consume más fibra natural en tu alimentación para potenciar los efectos de Prunex 1.

Recupera tu flora intestinal con Flora Liv

Después de un proceso de limpieza intestinal, es fundamental reponer las bacterias buenas que ayudan a equilibrar la flora y mejorar la digestión a largo plazo.

Flora Liv es un probiótico con 10 mil millones de bacterias benéficas, fibra prebiótica y extracto de frutas. La combinación perfecta para restaurar tu microbiota después de la limpieza con Prunex 1.

📌 Recomendación:

• Toma Prunex 1 por la noche para limpiar.
• En la mañana, después de la eliminación, toma Flora Liv en el desayuno para repoblar la flora y mantener un intestino saludable.

Beneficios Adicionales de una Digestión Saludable

Además de mejorar tu tránsito intestinal, este protocolo de consumo te ayudará a:

• Eliminar toxinas acumuladas que afectan tu energía y bienestar.
• Reducir la hinchazón y la pesadez abdominal.
• Optimizar la absorción de nutrientes, evitando carencias.
• Mejorar la apariencia de la piel, ya que una mala digestión puede causar acné y manchas.
• Fortalecer el sistema inmunológico, pues el 70% de las defensas se encuentran en el intestino.

No basta con tomar Prunex 1 de forma esporádica. El verdadero impacto está en seguir un plan estructurado, con la dosis y el momento adecuados.

• Si sufres de estreñimiento frecuente, prueba la rutina de uso continuo.
• Para mantener tu intestino saludable, complementa con Flora Liv en el desayuno.

📌 ¿Ya probaste este método? Déjanos tu comentario y comparte tu experiencia.